ÀÚÀ¯°Ô½ÃÆÇ | *·Î±×ÀÎ |
»ê´Ù¶ó¹Ú ±Þ¼Óµµ·Î ºÒ¾î³ üÁß 3ÀÏ ¸¸¿¡ 2kg
»ê´Ù¶ó¹Ú ±Þ¼Óµµ·Î ºÒ¾î³ üÁß 3ÀÏ ¸¸¿¡ 2kg
±×·ì 'Åõ ¾Ö´Ï ¿ø' Ãâ½Å »ê´Ù¶ó¹ÚÀÌ Çʸ®ÇÉ¿¡¼ ´ë½Ä°¡ ¸é¸ð¸¦ »Ë³Â´Ù.
Áö³ 6ÀÏ »ê´Ù¶ó¹ÚÀº "My last meal before going back to Korea~!!! Clear. I gained 2kgs in 3 days stay in Manila¡¦ Çʸ®ÇÉ ¿Í¼ 3Àϸ¸¿¡ 2Å°·Î ÂÈ´Ù.. Çʸ®ÇÉ¿À¸é #´ë½Ä°¡ #Çʸ®ÇÉ #Á¹¸®ºñ #¸Ô¹æ"À̶ó´Â ±Û°ú ÇÔ²² ¸Ô¹æ ¿µ»óÀ» °ø°³Çß´Ù.
»ê´Ù¶ó¹ÚÀº ġŲ°ú ½ºÆÄ°ÔƼ, ÇÖµµ±×, Çܹö°Å¸¦ ½ÄŹ¿¡ ÆîÃÄµÎ°í ½Å³ª°Ô ¸Ô¾ú´Ù. À½½ÄÀÌ ´ã±ä ±×¸©Àº ¼ø½Ä°£¿¡ ÅÖÅÖ ºñ¾î ±ú²ýÇØÁø ¸ð½À. Æò¼Ò À½½Ä ÇÑ ÀÔ¿¡µµ ¹è°¡ ºÎ¸£´Ù¸ç ¼ù°¡¶ôÀ» ³õ´ø ¿¬¿¹°è ´ëÇ¥ ¼Ò½Ä°¡ »ê´Ù¶ó¹ÚÀÇ ¹ÝÀü ¸ð½ÀÀÌ ³î¶ó¿òÀ» ¾È±ä´Ù
(GSOMIA¡¤Áö¼Ò¹Ì¾Æ) Á¾·á °áÁ¤ÀÌ ½Ç¸Á½º·´´Ù¸ç ÇÑÀÏ°£ÀÇ ´ëȸ¦ Ã˱¸Çß½À´Ï´Ù.
¹Ý¹Úµµ Áö¼Ò¹Ì¾Æ À¯Áö ±â´ë ¾î±ß³ªÀÚ ºÒ¸¸ Ç¥Ã⡦'ÇÑÀÏ ´ëÈ Ã˱¸' ¸Þ½ÃÁöµµ ¹ß½Å
ij³ª´Ù¸¦ ¹æ¹®ÇÑ ÆûÆäÀÌ¿À Àå°üÀº ÇöÁö½Ã°¢ 22ÀÏ Å©¸®½ºÆ¼¾Æ ÇÁ¸®·£µå ¿Ü±³Àå°ü°ú ȸ´ã ÈÄ °øµ¿ ±âÀÚȸ°ß¿¡¼ Áö¼Ò¹Ì¾Æ Á¾·á¿Í °ü·ÃÇØ
ÀÌ°Å´Â ¹«½¼ ¾ÈÀü³îÀÌÅÍ ¸Ô°í ÈûÀÌ ¹ú½â ³ª¼ ¾ÈÀü°ø¿ø±îÁö ¸ÔÀº ±âºÐÀ̳׿ä '¿£Á©½º ÆÄÀÌÆà èÇǾð½Ê'¿¡¼ Çë°¡¸®ÀÇ ÆÄ¿öº¼½Ç½Ã°£
³ªÀÌ°¡ µé¾î¼ÀÎÁö ºÐ¸í Àû°Ô ¸Ô´Âµ¥µµ »ìÀÌ Çѹø¿¡ ¿©·¯°³ Çϱâ¶õ Âü ½¬Áö ¾ÊÀ»¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù ÀÌ·¸°Ô ¾î·ÆÁö ¾Ê¾Ò¾ú´Âµ¥ ¸»ÀÌÁÒ
´À³¦Àº °ú¿¬ ¸Ö±î ±×·¡µµ Çѱ¹¿¡¼ ¹æ¼ÛÈ°µ¿µµ ÇÏ°í ¿À·£µ¿¾È ”f´Âµ¥ ÀÌ·¸°Ô ¿¬¾Ö¼³·Î ¼Ò½ÄÀ» ÀüÇÏ´Ï ¹Ý°©´Ù°í ÇؾßÇϳª ¸ð¸£°Ú³× ¾ÈÀü³îÀÌÅÍ ¾Æ¹«Æ° ÃàÇÏ ÃàÇÏ ÇÕ´Ï´Ù
°í¹ÎÀ϶§°¡ ¸¹½À´Ï´Ù ±×ÇØ°áµéÀ» ¾î¶»°Ô ÇÏ´ÂÁö ±Ã±ÝÇϳ׿ä È¥ÀÚ¼ À̾߱â ÆÄ¿öº¼°ÔÀÓ Çϴ°ͺ¸´Ü °°ÀÌ À̾߱âÇÏ´Â°Ô ÅäÅä»çÀÌÆ® ¿ÀÈ÷·Á È¿°ú°¡ ´õ ³ôÀº°Å °°ÀºÀº¿¹°¨ÀÌ
µé¶§°¡ ¸¹°í ±×¸¹Àº À̾߱âµéÀ» ¾î¶»°Ô ÇØ°áÇÏ°í ³ª°¡´ÂÁö ±Ã±ÝÇÕ´Ï´Ù ¿©·¯ºÐµé¿¡°Ô ÅäÅäÃßõ ¶õ ¹«¾ðÀΰ¡¿ä ÇູÀ» ÇÔ²²Çϴ°ǰ¡¿ä ¾Æ´Ô
¸ÞÀÌÀú»çÀÌÆ® À» ÀßÇÒ¼ö ÀÖ´Â Áö¸§±æÀΰ¡¿ä ±×°Ô ¾Æ´Ï¶ó¸é »ç¼³ÅäÅ並 ³ô°Ô Æì°¥¼ö ÀÖ´Â ¹Ì·¡Àϱî¿ä ±×·¡¼ ¹«¾ù º¸´Ü ´õ È·ÁÇÑ ÀλýµéÀÌ
¿¸®°í ÀÖ½À´Ï´Ù ½ºÆ÷Ã÷¸¦ ÅëÇØ ÅäÅ並 ÇÑ´Ù¸é ´©±¸º¸´Ü ¸¹Àº Á¦º¸ ¹àÀº ¹Ì·¡°¡ ¿¸±°Å¶ó »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù
Áö±Ý ´çȤ½º·¯¿î ÀϺ», ¹ãÁß¿¡ Çѱ¹´ë»ç ½Ã°¢°ú Áøº¸¼ºÇ⠽Ź® ¾È³çÇϼ¼¿ä ¿äÁò¸Ô´Â ´Ù¸¥ »ç¶÷ ¾ê±äÁÙ ¾Ë¾Ò´Âµ¥
¦¦ Total 1,726 posts |