第一章
  黃帝曰 余願聞五十營, 奈何?  
 伯答曰 天周二十八宿, 宿三十六分, 人氣行一周, 千八分.
日行二十八宿, 人經脈上下ρ㏝團前後二十八脈, 周身十六丈二尺,  以應
二十八宿.
第二章
漏水下百刻, 以分晝夜.
故人一呼, 脈再動, 氣行三寸, 一吸, 脈亦再動, 氣行三寸,  呼吸定息, 氣
行六寸.
十息, 氣行六尺, 日行二分.
二百七十息, 氣行十六丈二尺, 氣行交通于中, 一周于身, 下水二刻,  日行
二十五分.
五百四十息, 氣行再周于身, 下水四刻, 日行四十分.
二千七百息, 氣行十周于身, 下水二十刻, 日行五宿二十分.
一萬三千五百息, 氣行五十營于身,  水下百刻, 日行二十八宿,  漏水皆盡,
脈終矣.
第三章
所謂交通者, 幷行一數也, 故五十營備, 得盡天地之壽矣,  凡行八百一十丈
也.